自分をまるっとまるごと肯定してみる

よかった自分も、

だめだった自分も、

自分を全肯定。

自分をまるっと、まるごと肯定していて

どんな自分も自分は自分のことを愛することにするとしてみたら、

周りのことが、いろいろ許せるようになったような気がする。

いい自分も、だめな自分も、

まぁ、いいかと思うようにしてみたら、

周りのことも、まぁ、いいかと思えるようになってきた。

今までは笑おうとしてたけど、

笑顔も自然になったような気がする。